Trabajé con el protocolo de tormenta emocional, le hice hacer 2 ejercicios de cada dimensión.
Paciente muy angustiada por una situación de estafa económicamente/emocional. Se sentía súper avergonzada y enojada lo que la llevó a alejarse de todos sus afectos. Por otro lado el bloqueo le impedía realizar actividades que le eran habituales como el gym o andar en patineta.
Se puso como objetivo volver a disfrutar. Cuando trabajamos la emoción la sintió como 2 especies de triángulos negros sobre los omóplatos, que los pudo retirar del cuerpo (cómo arrancar cascaritas). Al finalizar dijo sentirse liviana y hasta se reía.
Al día siguiente mandó video andando en patineta. Me comentó de un sueño en el que tenía que escapar de alguien que la perseguía y cortar una soga para estar a estar a salvo, que sí bien en el sueño sentía miedo se despertó aliviada, “con energía y claridad mental”
Continúa con los ejercicios a diario, no volvió a sentir angustia.

Profesional: Natacha Sixto natachasixto@hotmail.com


 

BRAIN GYM: Caso de conflicto emocional

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